Free Jits Class and How Can this help Your Progress
Hi kawan-kawan semua, kali ini saya ingin melanjutkan pembicaraan mengenai "I" method dan juga kelas BJJ gratis yang sekarang sedang saya lakukan. Di arttikel sebelumnya,saya membicarakan metode "I" dari sisi posisi grappling. Karena untuk menguasai groundfighting, kita harus mahir dalam berpindah jarak antara top game, bottom game dan guard game, maka saat ini saya ingin membahas bagaimana kita bisa memperbaiki submissions skills kita dan mengapa saya memberikan kelas BJJ gratis pada saat ini.
Untuk membangun submissions skills, saya masih tetap menggunakan metode "I", hanya saja hal ini saya kombinasikan dengan yang namanya "flavor of the month" technique.
Jadi begini, saya memilih teknik submission yang saya ingin masukkan ke dalam alam bawah sadar saya,contohnya armbar tangan kiri. Untuk itu, saya melakukan repetisi teknik armbar tangan kiri dari berbagai posisi sebanyak 20-30 kali perposisinya tanpa mendapat perlawanan dari partner latihan saya.
Hal ini saya lakukan dengan goal: 1)memastikan saya melakukan teknik secara benar dan detail. 2)Bermain-main dalam mencari selah dan modifikasi teknik dari reaksi lawan saya dan kemudian mengulang-ulangnya supaya bisa reflek.
Setelah hal ini dilakukan, hal berikut yang dilakukan adalah untuk menggunakan teknik "flavor of the month" dalam sesi sparring bebas. Tanpa memberi tahu partner latihan saya, setiap sparring dalam bulan itu, saya harus hanya menggunakan teknik armbar tangan kiri disemua sparring session saya.
Hal ini terus dilakukan sampai teknik ini bisa dilakukan secara reflek dan menjadi bagian dari senjata baru saya. Nah sekarang tentang alasan mengapa saya membutuhkan memberikan kelas gratis dalam mengajar BJJ. Ide ini saya dapatkan dari Sifu Roy Harris yang waktu itu datang ke Jakarta.
Beliau bilang, untuk maju, anda harus mempunyai dua tipe partner latihan, partner yang jauh lebih jago dari anda, dan satu lagi partner yang skillnya lebih kurang dari anda. Untuk yang jago, keuntungan yang akan anda dapatkan adalah superior timing, kesadaran/awareness yang lebih tinggi dalam sparring dan membangun kekuatan defense yang lebih baik. Kejelekannya adalah, anda akan sangat susah sekali bisa melakukan teknik baru karena pada saat anda sparring melawan orang ini, anda akan panik dan tidak bisa mencoba teknik baru ini. Dan apa yang terjadi begitu anda tidak bisa mengimplementasikan teknik, anda akan kembali kebiasaan permainan anda yang lama.
Oleh karena itu, disinilah gunanya saya membuat kelas gratis. Ini untuk membantu diri saya sendir juga selain berderma dan membantu orang lain. Dalam berlatih dengan beginner, saya akan dapat melakukan repetisi dan mempertajam senjata dan skill-skill baru saya dalam drilling ataupun sparring. Jadi begitu, harus sparring melawan yang lebih berpengalaman , saya tinggal mempertajam timing eksekusi ,bukan bingung lagi bagaimana caranya melakukan teknik tersebut.
Bagi orang yang menerima kelas gratis, dia akan cepat kemajuannya karena untuk dia bisa membantu saya,dia harus diajarkan teknik yang terbaik untuk mengalahkan saya. Jadi ya dua-duanya untung. Hayo, siapa yang berminat ambil kelas gratis?
Untuk membangun submissions skills, saya masih tetap menggunakan metode "I", hanya saja hal ini saya kombinasikan dengan yang namanya "flavor of the month" technique.
Jadi begini, saya memilih teknik submission yang saya ingin masukkan ke dalam alam bawah sadar saya,contohnya armbar tangan kiri. Untuk itu, saya melakukan repetisi teknik armbar tangan kiri dari berbagai posisi sebanyak 20-30 kali perposisinya tanpa mendapat perlawanan dari partner latihan saya.
Hal ini saya lakukan dengan goal: 1)memastikan saya melakukan teknik secara benar dan detail. 2)Bermain-main dalam mencari selah dan modifikasi teknik dari reaksi lawan saya dan kemudian mengulang-ulangnya supaya bisa reflek.
Setelah hal ini dilakukan, hal berikut yang dilakukan adalah untuk menggunakan teknik "flavor of the month" dalam sesi sparring bebas. Tanpa memberi tahu partner latihan saya, setiap sparring dalam bulan itu, saya harus hanya menggunakan teknik armbar tangan kiri disemua sparring session saya.
Hal ini terus dilakukan sampai teknik ini bisa dilakukan secara reflek dan menjadi bagian dari senjata baru saya. Nah sekarang tentang alasan mengapa saya membutuhkan memberikan kelas gratis dalam mengajar BJJ. Ide ini saya dapatkan dari Sifu Roy Harris yang waktu itu datang ke Jakarta.
Beliau bilang, untuk maju, anda harus mempunyai dua tipe partner latihan, partner yang jauh lebih jago dari anda, dan satu lagi partner yang skillnya lebih kurang dari anda. Untuk yang jago, keuntungan yang akan anda dapatkan adalah superior timing, kesadaran/awareness yang lebih tinggi dalam sparring dan membangun kekuatan defense yang lebih baik. Kejelekannya adalah, anda akan sangat susah sekali bisa melakukan teknik baru karena pada saat anda sparring melawan orang ini, anda akan panik dan tidak bisa mencoba teknik baru ini. Dan apa yang terjadi begitu anda tidak bisa mengimplementasikan teknik, anda akan kembali kebiasaan permainan anda yang lama.
Oleh karena itu, disinilah gunanya saya membuat kelas gratis. Ini untuk membantu diri saya sendir juga selain berderma dan membantu orang lain. Dalam berlatih dengan beginner, saya akan dapat melakukan repetisi dan mempertajam senjata dan skill-skill baru saya dalam drilling ataupun sparring. Jadi begitu, harus sparring melawan yang lebih berpengalaman , saya tinggal mempertajam timing eksekusi ,bukan bingung lagi bagaimana caranya melakukan teknik tersebut.
Bagi orang yang menerima kelas gratis, dia akan cepat kemajuannya karena untuk dia bisa membantu saya,dia harus diajarkan teknik yang terbaik untuk mengalahkan saya. Jadi ya dua-duanya untung. Hayo, siapa yang berminat ambil kelas gratis?
posted by Yuri Amadin at 10:14 AM
3 comments
